Jak zacząć?

CrossFit to wysokointensywny trening wykorzystujący elementy gimnastyki, podnoszenia ciężarów… i tak dalej i tak dalej…. Możnaby o tym napisać doktorat ale z doświadczenia powiem Ci że CrossFit to mega FUN! CrossFit to nie sala, nie lokalizacja ani nawet najbardziej wyczesany sprzęt! CrossFit to ludzie, którzy przychodzą do BOXu dać z siebie wszystko, pomóc koledze w wykonaniu zadania poprzez głośny doping a następnie  zbić piątki i pośmiać się razem.


Zobacz więcej

Zespół

Michał Pikulski

Na jego zajęciach dowiesz się jak bezpiecznie i poprawnie wykonać ruchy występujące w treningu Crossfit. Dzięki nim odkryjesz swoją sprawność fizyczną na nowo, przełamiesz dotychczasowe bariery.

Małgorzata Kołdej

W CrossFit Biała Podlaska prowadzi zajęcia Mobility oraz Ladies WOD. Jeśli masz pytania dotyczące diety/suplementacji - pytaj!

Michał Kociuk

Head Coach CrossFit Biała Podlaska, pierwszy instruktor hardstyle kettlebell w Białej Podlaskiej, instruktor StrongFirst, CrossFit lvl 1, CrossFit Gymnastics, CrossFit Kids,trener personalny.

Paweł Stempel

Paweł jest trenerem Crossfit, rugby, lekkiej atletyki, ponadto w toku swojej nauki zdobył wiele certyfikatów instruktorskich i trenerskich. Wszystko to w połączeniu z doświadczeniem pozwoliło mu ukształtować własne, unikalne podejście do prowadzenia zajęć w naszym BOXie.

Zajęcia

Nature and environment essays

Zobacz więcej

Construction paper organizer

Zobacz więcej

Segregation the civil rights movement essay

Zobacz więcej

Help me essay 123

Zobacz więcej

Applicant essays

Zobacz więcej

Essay writing service forums

Zobacz więcej

Grafik

Cennik

Tydzień darmowych treningów

Dlaczego zapraszamy Cię do nas bez żadnych zobowiązań na cały tydzień?
Po to, abyś miał okazję nas poznać, zrozumieć metodologię naszego treningu oraz dowiedzieć się, jak dzięki niemu zrealizujesz swoje postanowienia. Poznasz także nasze community i dowiesz się, czym jest klimat w naszym BOXie!

Aby odebrać swój karnet uzupełnij formularz a my skontaktujemy się z Tobą i umówimy
Cię na pierwszy trening! Oferta specjalna, tylko dla osób, które u nas jeszcze nie były.

Galeria